ダイエット

3月20日のダイエット日記~ キャベツはダイエットにピッタリ

春のセンバツ、わが母校の京都外大西は18年ぶりの出場でした。卒業生としては頑張ってほしいと思ってテレビの前で応援してましたが、初めは1対0でリードしていましたが逆転負けです。もう自分の子供より若い高校生たちの頑張りを観られただけで十分満足で...
ダイエット

3月19日のダイエット日記~ 高校野球 母校が出場です

春のセンバツ高校野球 今年は寒すぎますねー もう少し当た暖かくなってからやってくれたら見に行こうかと思ったのに 何せ今回は母校が出てます 京都外大西高校 40年以上前に卒業したから先生は誰も知らんし、同級生で唯一連絡取り合ってたやつは3年前...
ダイエット

3月18日のダイエット日記~ 年度末やねー

今年のあしやんは例年と少し違います。今年度はマンションの理事長をやってまして、いろいろと忙しく暮らしています。その理事長も今回の申し送りを持ちまして終了となりました。 やった~ 終わった~ ガッツって感じです マンションの理事長...
競馬

阪神大賞典の予想の追加です

今日の朝上げた予想がこんな感じです 阪神大賞典、阪神競馬場での長距離戦てあまりないような気がする。京都は長距離が多いって感じなんやけどね。春の天皇賞につながるレースで、名勝負も多くあったレースです。過去10年を見てみると出走頭数は10...
競馬

阪神大賞典の予想~ 長距離馬がそろってるけど 外から差してくるこの馬に来ました

阪神大賞典、阪神競馬場での長距離戦てあまりないような気がする。京都は長距離が多いって感じなんやけどね。春の天皇賞につながるレースで、名勝負も多くあったレースです。過去10年を見てみると出走頭数は10頭前後で人気どころの決着となっています。し...
ダイエット

3月15日のダイエット日記~ 確定申告はスマホで簡単に出来ました

今回の確定申告、毎年パソコンで入力してプリントアウトして、必要な書類は税務署のポストに投函と言った流れでやってましたが、今年はスマホでやってみようということで初めてのチャレンジ。マイナンバーカードってなんでもつながってるねー、ビックリするわ...
ダイエット

3月14日のダイエット日記~ 確定申告がいつも苦労する

3月と言えば確定申告をやらなくてはいけない。あしやんは会社員なので年末調整もあるけど、医療費やふるさと納税、株で損したりしているので確定申告が必要です。それがいつも苦労しますねー。毎年やってるのに1年前のことを忘れてしまう。困ったものです。...
ダイエット

3月13日のダイエット日記~ ホワイトデーのお返しは必要?

明日はホワイトデーです 最近は職場の女子がまとめて一つくれるだけで他からは誰もくれません。てことは男子もまとめて一つお返ししたらいいんやろけど、誰も代表で買いに行く気はないので困るんよねー。仕方ないから自分で一つ買いに行ってきた。でも一人で...
ダイエット

3月12日のダイエット日記~ 体がだるい

旅行で長いこと運転したせいか体がだるいです。旅行はゆっくりと行かなあかんなーと実感している60歳です。もう若くないんやなー。のんびり行きましょう。 今日の朝ご飯は 雑炊(ちょっと雑炊のさけ)家の朝ご飯が落ち着くわー。一人で食べてるけど...
ダイエット

3月11日のダイエット日記~ 名古屋飯は濃いねー

2泊3日の下呂からの名古屋旅行から帰って来ました。下呂は食事美味しかったー。特に晩御飯に食べた飛騨牛は絶品でした。最近は量より質重視の食生活になってきて、ちょうどいい感じ。昔はバイキングで4回ぐらい取りに行ってたけど、今は2回とかやね。 ...
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