ダイエット 1月7日のダイエット日記~ 昼ごはん食べられなかった(´;ω;`)ウゥゥ 1月7日 日曜日 朝からマンションの管理組合会議があったため休みやけど同じように早起きです。 久々の3連休やったのでのんびりしたかったけど仕方ない。 さて朝ご飯は 休みやから軽く済ませようとご飯と梅干しのみ 意外と健康的な食生活... 2024.01.08 ダイエット
ラグビー 高校ラグビーの決勝を観に行ってきました 1月7日 日曜日ですがあしやんは住んでいるマンションの理事長をやってます。一年ごとに理事会役員を上の階に回していきます。そして、今までに理事会長をしたことのない人がやるって約束でやってます。あと少しで終わりやけどね。毎月第1、3日曜日に会議... 2024.01.08 ラグビー
ダイエット 1月6日のダイエット日記~ 肉じゃがの牛肉が固かったなー 1月6日(土曜日) あしやんは土曜日は本来は仕事なのですが、マンションの室内の排水清掃のため休みを取らせてもらいました。ということは3連休~ 世間では多いやろうけど、あしやんとしてはめったにない3連休です。 さて朝ご飯は、雑炊(ちょっ... 2024.01.07 ダイエット
競馬 京都金杯の予想~ 頭を決めるのは難しい 京都金杯は予想が難しい 時間がないから早く予想しよう 1番人気は 4番のトゥードジボン 騎手は藤岡祐介 2勝クラス3勝クラスと連勝してやってきました金杯へ。どちらも逃げ切り。開幕週の良馬場で逃げ切れるか 2番人気は 15番のドー... 2024.01.06 競馬
競馬 万葉ステークスの予想~ 淀の名物 冬の長距離戦 京都の予想は金杯としたいけどその前に万葉ステークスから予想開始~ 先ずは1番人気は 8番のプリュムドール 騎手は岩田康誠 一昨年の古都ステークスからのステイヤーズステークスの勝者 去年はアルゼンチン共和国杯のみ使って9着やったけど勝っ... 2024.01.06 競馬
競馬 中山金杯の予想で~ 今日は競馬初めの日です あしやんは土曜日も仕事の時があり、その時は競馬はやらないのですが、今日はマンションの配管清掃があり家にいなくてはいけなかったんのでお休みです。 早速朝から競馬の予想やってます。 先ずは中山金杯の予想... 2024.01.06 競馬
いろいろ 1月5日のダイエット日記~ 今日は朝から寒かった~ 車で出勤しようとしたら完全に車が凍ってる。フロントガラスも霜が張って、溶けるまでどうしようもないって状態。こうなったら時間がかかるんよねー。5分以上はどうしようもない状態。朝の5分は結構辛い。うちはマンションやけど、... 2024.01.06 いろいろダイエット
投資について 大発会はすごく動いたねー 今年の大発会、ダウが3日連続で下げていた影響で初めは大きく下げました。しかし、ダウ先物が上がっていたため値段を大きく戻しての一日でしたが、結局175.88円安の33288.29円で終わりました。 なのにあしやんの持ってる株は、JT20... 2024.01.05 投資について
ダイエット 1月4日のダイエット日記 仕事始めやー 1月4日、仕事始めです。最近は5日からや下手すりゃ連休明けの9日から仕事って会社もあるそうで、どこまで休めるんやって感じです。ホンマ休みすぎやと思います。 さて、今朝の朝ご飯はイオンで買った牡蠣ご飯弁当(正月のメニューに飽きたらなぜか... 2024.01.05 ダイエット