ダイエット

１月１０日今日も寒かった。天気予想では寒さはマシやって言ってたけどそんなことはないよねー 最近年取ったからか寒さがこたえる さて今日の朝ご飯はまだ残っていたごま豆乳鍋の残り。締めのラーメンと行きたかったけどお出しが少なすぎて断念...

今週は月曜日が休みだったので週明けが火曜日ってのが気持ち的にも楽です 今朝は寒かったなー、あしやんは車で出勤してるけどこの時期車のフロントガラスが凍ってしまい、走り出すまでに5分以上かかるのが難点。朝の5分は大きい。 さて、今日...

今日は成人の日　あしやんにとっては3回目の成人の日を迎えています　もうそんなになるんやなー 今日は休みで仕事の待機やから一日中家にいました。待機をやらなくてよくなった楽なんやろうけど休肝日が無くなる可能性があるから定年まではやりたい ...

1月7日　日曜日　朝からマンションの管理組合会議があったため休みやけど同じように早起きです。 久々の3連休やったのでのんびりしたかったけど仕方ない。 さて朝ご飯は　休みやから軽く済ませようとご飯と梅干しのみ　意外と健康的な食生活...

1月6日(土曜日)　あしやんは土曜日は本来は仕事なのですが、マンションの室内の排水清掃のため休みを取らせてもらいました。ということは3連休～　世間では多いやろうけど、あしやんとしてはめったにない3連休です。 さて朝ご飯は、雑炊(ちょっ...

今日は朝から寒かった~　車で出勤しようとしたら完全に車が凍ってる。フロントガラスも霜が張って、溶けるまでどうしようもないって状態。こうなったら時間がかかるんよねー。5分以上はどうしようもない状態。朝の5分は結構辛い。うちはマンションやけど、...

1月4日、仕事始めです。最近は5日からや下手すりゃ連休明けの9日から仕事って会社もあるそうで、どこまで休めるんやって感じです。ホンマ休みすぎやと思います。 さて、今朝の朝ご飯はイオンで買った牡蠣ご飯弁当(正月のメニューに飽きたらなぜか...

朝から仕事の電話で急遽職場へ。緊急の呼び出しがある仕事なもんで仕方ない。朝から2時間ほど仕事して終わったら10時。今日は服部天神に嫁と初詣に行く約束してたけど遅くなった。予定より1時間半遅れで出発。意外と空いてたなー。今年は正月休みが長い会...

今年の正月はいろいろと大変なことが多いです。昨日は石川県が地震に見舞われ、津波警報も出されて大変なことになってます。まだ、倒壊した建物の下敷きになっている方も大勢いらっしゃるみたいです。 そして、今日は羽田空港で飛行機同士が衝突してど...

皆さん明けましておめでとうございます ことしはあまり寒くなく、のんびりしたお正月だと思っていましたが、１６時過ぎに石川県で地震が起こり津波警報が発令され、それが大津波警報に代わり大変なお正月になっています。地震の多い日本なのでいつどこ...