ダイエット ２月４日のダイエット日記～ ラーメンはまみれに限る
今日は日曜日～ でもマンションの管理組合の理事会が朝からあってちょっとブルー
話が長いからちょっと苦手です
大体ああいう会議は長いものです
日曜日やのに朝起きたのは６時２０分に目覚ましが鳴った。せっかく夢を観てたのに。夢って見てる...
ashiyann
ダイエット 競馬 東京新聞杯の予想～～
今日の重賞は東京新聞杯ときさらぎ賞。東京新聞杯の印象は、寒い時期で雪が降りそうやからって、当日になってからダート戦に代わってどないするねんって予想が変わるやんか～てのがあったり、積もった雪がどけられて積みあがってた記憶があります。
さ...
ダイエット 2月3日のダイエット日記～ 節分で海苔巻き食べ過ぎ～
今日は節分です。海苔巻きのまるかぶりですねー。あしやんは関西の人間なので子供のころからやってたけど、関東では最近はやって来たそうですねー。今年の海苔巻きは高くなってるねー。イオンなんか1800円とかコマーシャルでやってた。うちは安めに500...
ダイエット 2月2日のダイエット日記～ 晩御飯は一瞬で食べた～
2月に入って寒いけど雪が積もらないのはありがたいと思うようになってきたのは年やからかな？
今日の朝ご飯は 雑炊(ちょっと雑炊の松茸 ちょっと雑炊は5種類あるらしい 松茸、かに、さけ、とり、そしてふぐ。でもふぐは見たことない。どこで売っ...
ダイエット 2月1日のダイエット日記～ 定年も目の前やねー
2月に入って寒さはまだもう少しあるみたいです。花粉も少し出てきたみたいです。
さて今日の朝ご飯は 雑炊(ちょっと雑炊のカニ)ごはんは、量が半分ずつにカットされているパパッとご飯てのを見つけてちょうどいい感じの量です。さとうのご飯は多す...
ダイエット 1月31日のダイエット日記～ 平日の休みはのんびりするねー
今日は休みでした。夕方から用事があって定時では間に合わないもので、、、
だから、朝からはのんびりです。いつもは世話しないけど、そういう朝もいいねー
先ず朝ご飯は昨日の豆乳なべの残り。その後でコーヒー飲みながらホッコリ。朝は晴れてたか...
競馬 東京競馬週末の復習 根岸ステークスは、川田騎手はやっぱり強い乗り方をするねー
先週の復習ですが、まずは東京競馬
先ずは日曜日の東京メインの根岸ステークス。ダート競馬らしく前に行った馬が有利な展開になりました。まずは先頭は2番のヘリオスで2番手にアムーズレインがついていく、その後は3番手から6番手まではごちゃっと...
投資について 日経平均は上がってるのに、、、持ってる株は上がらない、、、
日経平均は年明けから絶好調やのに、持ってる株は上がらないあしやんです。
まだ株はそのまま持ってます。
現物株で
三菱商事 100株 2598円で購入 ‐8900円
丸紅 100株 2548円で購入 ‐5400円
信用取引で
ビッ...
ダイエット １月３０日のダイエット日記～ 寒いときはあんかけに限るねー
まだまだ寒い日が続きます。１月も３０日です。先週はこの冬一番の寒さって言ってたけど、まだ２月の方が寒くなると思うんやけど、どうしてこの冬一番の寒さって言うんやろ？この冬で今までの期間で一番の寒さって言うとインパクトがないからそういう表現をす...
ダイエット １月２９日のダイエット日記～ 昨日食べ過ぎたから朝はお腹が空かなかった
さあ今週もはじまりました。昨日２３時まで居酒屋で二次会してから、待機で全く飲まなかったあしやんはみんなのアッシー君です。３人送って帰ったら２４時３０分。眠いけどシャワーして布団に入ったのが寝たのが１時３０分ごろ。６時３０分起床ってことで眠い...