2023年9月30日 今日のダイエット日記

朝ごはんはカップラーメン(カレーうどん)

朝からカレーうどんってちょっと濃かったなー

昼ご飯は職員食堂でミックスカツカレー

朝にカレーうどん食べたのに昼もカレーかいな。なんか朝のカレーうどんがちょっと美味しくなかったから、再度食べたくなったって感じ。でも炭水化物オン炭水化物はどうよって感じやなー。でも、意外とおいしかった。土曜日はちょっとカレーが豪華になるねんなー

夕ご飯は(晩御飯って表現が固いからこう書いてる)はマーボー豆腐

自分でちゃんと作った。まあマーボー豆腐の素が売ってるから簡単やけどね。安くつくし、美味しいし。毎晩一品は何かを作るようにしている。10分くらいでできた。

 

今日、仕事中に今住んでるマンションの管理組合の役員の方から電話。マンションの玄関前の緊急自動車用の空き地で、男の子が二人で原チャリのマフラー?を替えてますって電話。以前、その子はバイクの部品が入ってた箱をそのまま捨ててたから注意したことある。ゴミを出さないのなら良いんやけどね。マンション管理組合の理事長は何でもやらなあかんのが大変やわー。

仕事から帰って、代わりに行ってくれた理事の方にすいませんの電話。こういうことはちゃんとしとかんとね( ´艸`)

 

 

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